Perte de poids | Coach personnel à Montréal

Avec Éduc-AKtion la perte de poids n'est pas un problème. Combien de fois, cette semaine ou même aujourd'hui, est-ce que vous vous êtes dit que vous devez maigrir?

Combien de pilules et recettes magiques circulent sur le marché afin de vous faire croire au miracle d’une perte de poids rapide et durable?

La perte de poids, que l’on devrait plutôt nommer perte de gras, est un sujet qui revient sans arrêt dans les pensées de tout un chacun.

 

Chez Éduc-AKtion notre rôle est d’éduquer nos clients afin qu’ils ou elles obtiennent le poids désiré et ce, sainement. 

Par le biais de méthodes naturelles, combinant activités physiques et nutrition, nous vous aiderons à atteindre vos objectifs.

Les avantages d’avoir un kinésiologue pour vous guider dans votre perte de gras sont nombreux:

 

• Déterminer votre poids santé en évaluant votre condition physique
• Bâtir un programme d'entrainement spécifique à votre condition physique
• Apporter de la constance dans vos habitudes de vie afin de cultiver un mode de vie actif
• Éviter l’effet yoyo en vous aidant a maintenir votre poids à long terme

Perdre du gras: Une collaboration saine entre vous et votre entraîneur personnel afin
que vous soyez bien dans votre peau et heureux!